脚のむくみが！

最近、仕事から帰ってオフロに入っても、脚のむくみが取れなくなりました。
何でかはわからないんだけど、水分のとりすぎかなぁ…。
でも、今は水分とらないと熱中症になっちゃうしね…。
ちょっとでも運動して、汗をいっぱいかいた方がいいかな。
うちにある、レッグマジックサークルで運動を始めようかなって思っています。

甘口

最近、すっきり甘口のデトックスティーにハマっています！！
温かくても冷えていても美味しくて、しかもお腹がペッタンコになるぐらいスッキリ出るので、嫌な胃もたれみたいなのもなくなってきました。
ダイビングの前に船酔い対策で飲むのもいいかもね♪

デトックス茶 口コミ